J.L94
Muscle Factory
Ola ha todos, bien ya tengo año y medio solamente asiendo volumen (no hago ciclos ni nada de eso)
E notado muchisimo aumento de musculo, pero tambien de grasa, y ya ultimadamente se me esta notando la panza mas que nunca en mi vida, mi geneticsa es delgado, cuando empeze al gym rondaba los 56, orita rondo los 71-72 kg
La pregunta es, me bastaria con aser cardio para bajar esa grasa? O a huevo me aguanto mientras este en volumen a ese aumento de grasa, ya que si las empiezo a quemar en este caso el EXTRA que seria el cardio empesaria a quitarme calorias y como todos sabemos volumen son muchas calorias sino no hay mas musculo..
Criticas, Comentarios respuesta algo??
_guerra_
E notado muchisimo aumento de musculo, pero tambien de grasa, y ya ultimadamente se me esta notando la panza mas que nunca en mi vida, mi geneticsa es delgado, cuando empeze al gym rondaba los 56, orita rondo los 71-72 kg
La pregunta es, me bastaria con aser cardio para bajar esa grasa? O a huevo me aguanto mientras este en volumen a ese aumento de grasa, ya que si las empiezo a quemar en este caso el EXTRA que seria el cardio empesaria a quitarme calorias y como todos sabemos volumen son muchas calorias sino no hay mas musculo..
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_guerra_