videos de un rockyto

[Antonio_rockyto]

bueno....aquí iré subiendo algunos videos que me graben entrenando.

Espero que os gusten, y comentad mucho.

This URL has been removed!

 

[Sebas Abril]

muy buena definicion man en especial en el biceps braquial.. mas volumen!!!

 

[gonchisz]

se ven unos biceps envidiables!! los hombros tb geniales
abrazo!

 

[Antonio_rockyto]

muchas gracias!!! ya iré subiendo mas videos según pueda. un abrazo a todos.

 

[Antonio_rockyto]

Vídeo bíceps

Hola!!!!! aqui os dejo otro video haciendo bíceps, en verdad estaba haciendo una serie combinada de biceps-triceps pero quien me estaba grabando cortó el video justo cuando empezaba con el triceps...Pero bueno por lo menos quedó grabado el bíceps. Espero que os guste.

This URL has been removed!

 

[Xavi22terrassa]

Y cuanto peso pusiste en la maquina?

 

[Fenomeno]

buen vídeo

 

[Landreau]

xD buen video? xD buen cuerpo sin pero buen video . . . xD jejeje no soy partidario de las maquinas >=). eyy gochiz ya te enamoraste de rockyto joder tio! xD jejeje saludos a todas ........................... las personas xD

 

[Antonio_rockyto]

Y cuanto peso pusiste en la maquina?

En la maquina de remo, pues eran unos 30 kg en cada brazo + un par de kilos del propio soporte.

 

[Antonio_rockyto]

xD buen video? xD buen cuerpo sin pero buen video . . . xD jejeje no soy partidario de las maquinas >=). eyy gochiz ya te enamoraste de rockyto joder tio! xD jejeje saludos a todas ........................... las personas xD

yo tampoco soy partidario de las máquinas, pero bueno siempre hay q variar algo, para no hacer todas las semanas los mismos ejercicios en cada grupo muscular. En la variedad está el gusto no??? saludosss

 

[Fenomeno]

sube alguno de peso muerto, sentadillas, presses... BÁSICOS, que son los que molan

saludos!

 

[Antonio_rockyto]

sube alguno de peso muerto, sentadillas, presses... BÁSICOS, que son los que molan

saludos!

en cuanto pueda los subo, que me tiene que grabar algun amigo del gym.

 

[GinoTimexD]

Siii , siempre ai que sorprender al musculo con diferentes estimulos Oo.
Sigue así!. En finn aunque no tenga nada que ver cual es la musica que pones en el de biceps? xDDD

 

[Antonio_rockyto]

Siii , siempre ai que sorprender al musculo con diferentes estimulos Oo.
Sigue así!. En finn aunque no tenga nada que ver cual es la musica que pones en el de biceps? xDDD

la musica que puse? ni idea....porq al subir el video en youtube...hay una opcion de cambiar audio...y t aparecen clips de audio con duracion similar al video...pero creo q ponia algo de "break machine"