Hola buenas
Estaba en el gimnasio haciendo biceps de barra y estaba todo tranquilo hasta que mi amigo que estaba en otro lugar vino a hablar conmigo. Me despiste y mientras levantaba la barra curva, gire el cuello para mirarle, me dio un ataque en la espalda que tuve que soltar la barra de golpe y apenas podia respirar. Me recoste en el banco de pecho y me quede ahi un buen rato ya que no me podia mover. Al rato me pude levantar y casi no podia respirar. Aun tengo este dolor que hago para que se me quite?
Gracias y saludos
Estaba en el gimnasio haciendo biceps de barra y estaba todo tranquilo hasta que mi amigo que estaba en otro lugar vino a hablar conmigo. Me despiste y mientras levantaba la barra curva, gire el cuello para mirarle, me dio un ataque en la espalda que tuve que soltar la barra de golpe y apenas podia respirar. Me recoste en el banco de pecho y me quede ahi un buen rato ya que no me podia mover. Al rato me pude levantar y casi no podia respirar. Aun tengo este dolor que hago para que se me quite?
Gracias y saludos
