JUN2
MIEMBRO ASESINO...xD
Me acaba de llegar el Nutrabolics NOZ Full Throtlle, un producto del tipo No-Xplod que lleva AAKG, Citrulina, Creatina Ester Orotate, ALA, Dipeptidos de glutamina, Beta-Alanina, etc, etc....
Dentro de 3 semanas acabo volumen. El bote tiene para 50 servicios, y si 3 semanas son 21 dias pues serian algo mes de 2 cacitos diarios.
La pregunta es....como lo tomo, 1 cacito antes de entrenar junto con los aminoacidos y el glicerol y otro cacito despues de entrenar junto con los carbos o me tomo 2 cacitos del tiron antes de entrenar????
A mi me gusta mas la idea de un cacito antes y otro despues....pero teniendo en cuenta que si tomas AAKG tienes que esperar unos 40 minutos para hacer tu toma de proteinas pues....40 minutos dejando al cuerpo sin proteinas despues de entrenar me parece excesivo.
Vosotros como lo hariais???__pesas__
Dentro de 3 semanas acabo volumen. El bote tiene para 50 servicios, y si 3 semanas son 21 dias pues serian algo mes de 2 cacitos diarios.
La pregunta es....como lo tomo, 1 cacito antes de entrenar junto con los aminoacidos y el glicerol y otro cacito despues de entrenar junto con los carbos o me tomo 2 cacitos del tiron antes de entrenar????
A mi me gusta mas la idea de un cacito antes y otro despues....pero teniendo en cuenta que si tomas AAKG tienes que esperar unos 40 minutos para hacer tu toma de proteinas pues....40 minutos dejando al cuerpo sin proteinas despues de entrenar me parece excesivo.
Vosotros como lo hariais???__pesas__
