Una pregunta tonta...

[wasu91]

Haber, si me llevo el batido preparado/mezclado al gim, pasan dos horas y después del entreno me lo tomo, pasa algo? es decir, no se iran las vitaminas y eso como en los zumos de naranja no? xD

 

[BLACKBULL1]

..

 

[zherkone]

Haber, si me llevo el batido preparado/mezclado al gim, pasan dos horas y después del entreno me lo tomo, pasa algo? es decir, no se iran las vitaminas y eso como en los zumos de naranja no? xD

jajaja no tu tranquilo, hay gente que va al gym muy lejos y por huevos se tiene que llevar el batido en la mochila, no pasa nada por un par de horas

 

[exkull]

Se degrada, llevatelo en un botella y le metes agua en el gym.

 

[marcobs]

no lo mezcles

 

[wasu91]

Si no lo mezclo el hijo de puta se posa en el shaker como si fuera colacao xD

 

[Oscar1320]

mejor hagas la mezcla llevate los polvos y el agua aparte

 

[Antonio31]

Como ya te han dicho, lo mejor es que te lleves las cosas por separado y al terminar el gimnasio le echas el agua a los polvos, a si no se degrada la proteína.

 

[marcobs]

te digo como lo hago yo

llevo el cazo dentro del shaker con el polvo bien prensado, vamos bien preto, y al salir del gimnasio echo el polvo al saker echo agua y adentro