Hola a todos, soy nuevo en este foro y quiero dar las gracias de antemano a todo aquel que pueda ayudarme
bueno aiva, os cuento un poco loq me ocurre...
soi una persona muy activa, voi a correr unos 30min o 45min 3 o 4 dias en semana desde hace un año aproximadamente y llevo unos 3 años iendo al gimnasio a hacer pesas y en ese tiempo e notado muchas mejorias en mi cuerpo, mas q nada porq e sacado musculo, pero tambien e perdido grasa, y ahora lo que pasa es q tengo algunas partes del cuerpo, mas bien la parte baja de los abdominales y la zona lumbar asi como "flojillas" xD y quisiera saber que podria hacer para perderla porq no mola :S e probado haciendo mucho deporte, y sigo haciendolo pero nada...no hay manera..GRACIAS ^^
soi una persona muy activa, voi a correr unos 30min o 45min 3 o 4 dias en semana desde hace un año aproximadamente y llevo unos 3 años iendo al gimnasio a hacer pesas y en ese tiempo e notado muchas mejorias en mi cuerpo, mas q nada porq e sacado musculo, pero tambien e perdido grasa, y ahora lo que pasa es q tengo algunas partes del cuerpo, mas bien la parte baja de los abdominales y la zona lumbar asi como "flojillas" xD y quisiera saber que podria hacer para perderla porq no mola :S e probado haciendo mucho deporte, y sigo haciendolo pero nada...no hay manera..GRACIAS ^^
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