Yoshukan
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El otro dia compré un producto y me han enviado otro, tenia pensado el no explode pero me han enviado el cell mass y creo que me lo voy a tener que quedar(tampoco me importa), normalmente la creatina se toma media hora antes de entrenar o haciendo la primera semana de carga, pero sin embargo esta no, no se toma 30 min antes de entrenar sino despues? la verdad que no lo entiendo....