Tomas BCAA........¿?

[ProDAve]

Tomais BCAA en dias de No entreno¿?¿?. DE ser así, cuando lo tomais¿?

 

[stoudamire]

Yo suelo tomar bcaa's los dias de entreno los q no, no los suelo utilizar y respecto a estos tal vez por la mañana recien levantado seria una opcion para sustituirlos por el tipico batido de suero pero yo mejor los dejo para los dias on.