todos los dias o solo cuando entreno

[garoe]

Hola a todos, mi pregunta es esa que he puesto arriba debo tomar los suplementos todos os dias o solo los dias que entreno. Por ejemplo yo tomo cretina, L-gultamina, multivitaminico y proteinas de suero. dentro de poco empezare con el vitargo y ese si lo tomare solo pos-entreno ya qe es bastante caro. Gracias y espero vuestras opiniones.

 

[BudSpencer1]

Todos los dias!!

 

[shane2]

son,suplementos,no una condena para el resto d tu vida..comer bien y descansar bien si es algo imprescindible,los suples siempre q puedas pero no es imprescindible a no ser q sea una crea monohidrato con la q necesites mantener la carga de crea,o q te interese tomar gluta como anticatabolico...

 

[TerenceHill]

Hola a todos, mi pregunta es esa que he puesto arriba debo tomar los suplementos todos os dias o solo los dias que entreno. Por ejemplo yo tomo cretina, L-gultamina, multivitaminico y proteinas de suero. dentro de poco empezare con el vitargo y ese si lo tomare solo pos-entreno ya qe es bastante caro. Gracias y espero vuestras opiniones.

todos los dias menos el vitargo, ke es solo para despues de entrnar.