Tengo una contradiccion

[Pato027]

Buenas, tengo una contradiccion y me gustaria que me den alguna sugerencia al respecto, estoy tomando 2 preuductos de la linea ANIMAL de universal, el PAK y el RAGE, bueno mi duda es que hago? Según lo que estuve leyendo en el foro el PAK lo debo tomar 30 minutos despues de la comida previa al entreno, pero animal RAGE me dice que lo tome 45 minutos antes de entrenar sin haber comido nada las 2 horas previas. Que hago?, como los tomo en ese caso? _comorr_

 

[exkull]

Me imagino:
-animal pak 30 minutos despues de la comida pre-entreno
-animal rage hora y media despues de la toma del animal pak y 45 minutos despues entrenar.

Para mi gusto mucho, pasa mucho tiempo desde la ultima comida hasta el entreno, pero claro, no los he probado solo te comento como podrias tomarlo, luego puedes variar un poco el tiempo segun como reaccione tu cuerpo.

 

[Pato027]

Muchas gracias aprecio tu respuesta! Pero tendria que levantarme a las 6 de la mañana para ir a entrenar a 9 por qué tengo la tarde ocupada, pero bueno es un sacrificio que habrá que correr! jaja muchas gracias