Hola a todos, tengo 17 años mido 1,80 i peso 73 kilos, tengo una buena massa muscular pero el problema es que tengo algunas articulaciones delgadas como el codo y depende como parece que tenga unos biecps o triceps muy finos y delgados (sobretodo de vista frontal por culpa del fino codo que tengo). No me gusta nada tener el codo asín porque parece k tenga unos brazos delgados :S. No lo entiendo porque los tobillos i las rodillas las tengo bastante gruesas. ¿Que pudeo hacer? ¿Hay algun ejercicio para aumemtar el volumen de las articulaciones como el codo o la muñeca (ni que sea aumentar las articulaciones)?
Gracias por la atencion
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