Tabla nutricional

K

krmn

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Hola. He sacado de este foro (creo, pero no me acuerdo exactamente donde estaba) una tabla de composicion de alimentos, y uno de los valores es P.C.%, que no se lo que significa, porque depende de cada alimento va variando, en algunos trae 0, y en los demás dependiendo, y en algunos el maximo, 100. También no sé si esta tabla estará bien, porque busqué otras dos por internet, y comparé los valores del calabacin, y en las dos de internet me daban lo mismo, y diferian de la que tengo impresa (que por cierto, me parecia muy completa).
Alguna tabla fiable, que sepais que de verdad está bien?
Gracias
 
krmn dijo:
Hola. He sacado de este foro (creo, pero no me acuerdo exactamente donde estaba) una tabla de composicion de alimentos, y uno de los valores es P.C.%, que no se lo que significa, porque depende de cada alimento va variando, en algunos trae 0, y en los demás dependiendo, y en algunos el maximo, 100. También no sé si esta tabla estará bien, porque busqué otras dos por internet, y comparé los valores del calabacin, y en las dos de internet me daban lo mismo, y diferian de la que tengo impresa (que por cierto, me parecia muy completa).
Alguna tabla fiable, que sepais que de verdad está bien?
Gracias
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https://es.fitness.com/forum/genera...acion-nutricional-de-los-alimentos-88432.html

la descarga es libre, todavía no te puedo dar mi opinión porque hasta que no llegue a casa no me lo puedo descargar, pero pinta bien y por los comentarios que han hecho efectivamente tiene buena pinta... ;)

es el enlace a los comentarios y todo del foro, abajo es donde aparece el enlace al programa
 
Me lo acabo de bajar y sí, tienen razon, está genial, mucho mejor que una tabla impresa con datos, datos y más datos, mucho más grafico y entretenido así. Gracias! :)
 
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