suplementos... juntos o mejor separados

[santi2]

cuando teneis que tomar varios suplementos, que tomais los que ya vienen juntos o por separado, es decir, si tomais creatina y proteina tomais las dos por separado o comprais los botes que vienen proteina+creatina.

 

[Masa_Magra_LoL]

Yo soy partidario de tomas los productos por separado.....aunke cierto es ke algunos productos especificos traen buenas mezclas.

es cuestion de valorar lo ke kieres, el dinero ke tienes, y decidirte

 

[KaoZ1]

tenerlos separados te permite jugar con las cantidades y los momentos de las tomas.
pero si eres vago o vas a lo rápido pues un all in one _lengua_