Suplementos 16 Años

[Sauben]

Hola Foreros/as del foro. Me estoy planteando en comprar suplementos para conseguir un ''empujoncito'' extra en mis músculos. Y mi pregunta es: ¿Es bueno tomar suplementos a mi edad? Y si es así: ¿Cuáles me irían bien?

Eso es todo amigos. Nos vemos!

 

[Diego_96]

Ni bueno ni malo. Donde esté una buena dieta y entrenamiento que se quite todo lo demás, y más a esa edad.

 

[agomez]

Habría que saber:

1) cuánto y cuán pesado entrenas
2) cuánto pesas
3) qué es lo que estás comiendo de momento
4) si sientes algún tipo de debilidad, cansancio, dificultad en el entrenamiento o en la recuperación

 

[123abcz]

vas a morir