Suplemento perdida de grasa.

[Mczu]

Hola a todos quisiera solicitarles un consejo sobre un buen suplemento para la perdida de grasa.

Les cuento, tengo 18 años mido 1.79 y peso 65kg , sin embargo tengo grasa localizada sobretodo en el área abdominal.

Mi objetivo es básicamente reducir la grasa de mi cuerpo sobretodo en el área abdominal, ganar un poco de masa muscular y un poco de peso.

Que suplementos me aconsejan tomar?
De antemano muchas gracias

 

[ronaldinho_forever]

pues el mejor suplemento es la dieta y el cardio, tambien puedes tomar te verde, cola de caballo, cafe, son termos naturales, olvidate de los suplementos milagrosos porque no exiten ni hacen nada, ya sabes amigo dieta y cardio

 

[The doctor46]

pues el mejor suplemento es la dieta y el cardio, tambien puedes tomar te verde, cola de caballo, cafe, son termos naturales, olvidate de los suplementos milagrosos porque no exiten ni hacen nada, ya sabes amigo dieta y cardio

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y también decir que la grasa se pierde en general, no por zonas.