Superseries para espalda

JulioCruces

JulioCruces

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Tengo una rutina de Torso / Pierna en el que entreno por día 3 ejercicios compuestos con 3 o 4 aislados, pero ahora quiero incluir superseries

Estaría bien si hago una superserie de Dips con Remo en T? Teniendo en cuenta que los dips trabajan pectorales y el remo espalda.

Gracias de antemano
 
A no ser que los equipos para uno y otro queden muy alejados, no veo el inconveniente, está dentro de las combinas clásicas.
 
Puede ser beneficioso por el principio de activación recíproca y para concentrar más trabajo en un espacio de tiempo, pruebalo.
 
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