Sobre mi rutina

[SeboAmp]

Hola que tal, quería pedir ayuda si esta rutina sería factible..

Semana 1
Lunes Pecho Biceps
Martes Espalda triceps
Miercoles Hombros
Jueves Piernas
Viernes Pecho Biceps

Semana 2
Lunes Espalda triceps
Martes Pecho biceps
Miercoles Hombros
Jueves Piernas
Viernes Espalda triceps

Semana 3
Lunes Hombros
Martes Pecho Biceps
Miercoles Espalda triceps
Jueves Piernas
Viernes Hombros

Semana 4
Lunes Piernas
Martes Hombros
Miercoles Pecho Biceps
Jueves Espalda triceps
Viernes Piernas


Y se repite el ciclo... ¿Estaría bien formulada esa rutina? ¿No se genera ningún sobreentrenamiento? Si estuviera mal, ¿Me podrían sugerir otra?

Muchas gracias de antemano.