Sobre la proteina en definicion

[onyl]

quisiera saber que papel juega la proteina en la definicion y si es obligatorio tomar prote para definir

 

[manuelcesar1]

quisiera saber que papel juega la proteina en la definicion y si es obligatorio tomar prote para definir

¿No se te ha ocurrido buscar en el foro? Esa respuesta está por todos lados.

 

[ShawNN]

ahahah no puedo creer esto sale en todos los posts....pero en fin mira las protes se deben de consumir en volumen y definicion los carbos son los que se bajan en una y otra volumen mas carbos definicion menos carbos

 

[Niko_El_Piko]

Proteina = carne, pollo, atun, pescado, etc.
Quiero creer que te refieres a los batidos de Whey Protein, sino estamos muy mal.
Si esa es tu cuestión, el whey en definición es muy importante (a pesar de que varios digan que no es fundamental).

 

[vengador tóxico]

si no quieres catabolizar como un loco la ingesta de proteinas debe mantenerse siempre como ya sabes, estes en volumen o definición