Si ago buena dieta sin suplementos..

[Srg_87]

Con una buena dieta sin tomar suplementos puedo conseguir mis objetivos???o hay que tomar si o si??

 

[EzeCarbonero]

puedes si, con una buena alimentacion, eso si, mas adelante te vendra bien por lo menos tomar proteina en polvo.

 

[NACHOTE]

claro que puedes no es obligatorio solo que el suplemento te ayuda aprox. en un 10% a cumplir tu objetivo, ya sea, un quemador, proteínas, bebidas energéticas, etc. pero tu alimentación (dieta) es fundamental, casi al final puedes agregar un suplemento para que te de un empujón y puedas terminar mas fácilmente.

SUERTE

 

[Chey1]

puedes si, con una buena alimentacion, eso si, mas adelante te vendra bien por lo menos tomar proteina en polvo.

por que? con una buena dieta que cubra sus necesidades no la necesita para nada