Josh alkalina
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¿En una rutina de volumen puedes prescindir de hacer cardio y abs?
Rutina volumen, duda cardio y abs
- Iniciador del tema Josh alkalina
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Pocock
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No presciendas. EL por que: con el cardio quemaras la grasa sobrante y los abdominales, que te voy a decir, quien no quiere tenrrlo en su sitio?
@Berta
Entreno luego existo
+1
Es así de simple. Por poder, podrías prescindir, pero no subirías igual de limpio que haciendo cardio.
Josh alkalina
New member
ok, es que tengo que hacerlo pero siempre voy a lo que voy, con las pesas, xd Muchas gracias por los comentarios.