retecion de liquidos

[josepeguero]

si tomo creatina y retengo liquido, se vera que estoy ganando masa msuuclar, cuando deje de beberla, se me ira la retecion y voy a abajar de peso?, voy a cambiar mucho de cuanto la estaba tomando a antes o casi la gente no lo va a notar?, y si bajo de peso quedare con mas masa muscular que cuando comence a beberla? claro con una bueta dieta

 

[Beti ona]

Pruebala y dejate de preguntas.

 

[dioscuros]

ojo menudas preguntas tío, cada cuerpo es diferente, nadie puede saber exactamente como reaccionará la creatina en TU cuerpo.

 

[letalweapon]

Yo no retuve liquido con la Kre-alkalin... pero????

 

[Bothrops]

Hombre, la creatina por sí misma no hace mucho, si ganas mucha masa muscular sera por la dieta y el entrenamiento en un 98% y un 2% por la creatina. No es mágica tampoco.

 

[Garruman]

Que mas te da la gente? Mínimo te quedaras = q estabas antes. Te ayudará a poder hacer entrenamientos un poco mas intensos y x lo + tanto efectivos.