El pasado 16 de Julio empece con sintomas (una semana después fui confirmado positivo a COVID por prueba PCR), un día antes hice cardio y ya me estaba empezando a sentir mal, luego masomenos como el día 18 de la enfermedad me empece a sentir mejor y con fuerzas, luego entrene y después senti como dificultad para respirar y los siguientes días me dolia la espalda, me hice una RX y todavía tenía secuelas en los pulmones (FIBROSIS PULMONAR) asi que la Dra me dijo que no hiciera ejercicio todavía...
Hace unos 8 días todavía sentía secuelas de falta de concentración y tensión en la cabeza y el dolor de espalda que ya se me quito hace unos días. Según yo ya no siento síntomas ni secuelas, sólo aveces fantosmia por ratos.
Podría empezar a ejercitar aunque sea con baja intensidad? Es que el ejercicio para mi es vida y siento que me ayuda en mi salud
Alguien ha pasado por algo similar?
Hace unos 8 días todavía sentía secuelas de falta de concentración y tensión en la cabeza y el dolor de espalda que ya se me quito hace unos días. Según yo ya no siento síntomas ni secuelas, sólo aveces fantosmia por ratos.
Podría empezar a ejercitar aunque sea con baja intensidad? Es que el ejercicio para mi es vida y siento que me ayuda en mi salud
Alguien ha pasado por algo similar?
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