Recomiendan iso 100 a los 15 años

[Gab1]

Tengo 15 años compre este suplemento iso 100 de dymatize
para definir quiero saber si lo puedo tomar

 

[Jonnyfitness]

Pon tus datos , cuanto mides y tu peso para saber .

 

[HuYzZ]

Tomate un powerade y vas que chutas, no te metas ciclos con 15 tacos xd

 

[Dabuu]

Ciclarse por tomar proteina?... Mira que había leído cosas sin sentido en este foro, pero esto se lleva la palma... Aunque en lo de la edad quizá si que te dé la razón...

 

[Gab1]

Tengo 15 años mido 1.68 peso 65 tengo grasa abdominal

 

[eL_FuMaO]

Estas abriendo un montón de post para las mismas cosas... Preguntalo todo en uno...

Y creo que deberias leer más e informarte como seguir una dieta en condiciones para llegar a tus fines, una simple proteína no te ará definir por ti...te veo muy perdido.

 

[zherkone]

La puedes tomar claro, pero te veo demasiado joven para tirar de suplementos, haz una buena dieta como te recomienda eL_FuMaO y jajaja al de los ciclos, muy bueno lo tuyo!

 

[trascendental]

la iso no vale mas que para robar a los que la compran.
un concentrado es lo que merece la pena.
ya tengas 15 o 51

 

[bg_prox]

puedes tomarlo pero no tomes muxo para ti con un cazo al dia mas que suficiente...

 

[xsergiox]

Nada que decir que no este dicho, pero resumiremos.
Tienes 15 años y todabia estas desarrollandote.
Preocupate de hacer una buena dieta.
Adquiere conocimientos de rutinas y nutricion
Y preocupate en un futuro de suplementos, No tengas prisa amigo!


Lucha por lo que quieres, de verdad persige tus sueños ya que lo unico que te limitara a conseguirlos es el poder de tu mente