Radio salil antes y despues de entrenar.

[angel.logroño]

Hola buenas, el otro dia se me ocurrio un idea, echarse en los hombros(que siempre son los k mas tendinitis causan) radio salil antes y despues de entenar, para que ya vayan calientes al entreno y asi tener menos lesiones y despues de entrenar para curarlos del entreno.
Esk el otro dia me eche en los hombros y se me pusieron ardiendo. Entonces dije, k echarse radio salil antes de entrenar seria bueno, para kien le duelan los hombros al entrenar. Aunk ami no me duelen practicamente nada, pero mejor es prevenir k curar.

Un saludo

 

[Luisete-Gail]

Hola buenas, el otro dia se me ocurrio un idea, echarse en los hombros(que siempre son los k mas tendinitis causan) radio salil antes y despues de entenar, para que ya vayan calientes al entreno y asi tener menos lesiones y despues de entrenar para curarlos del entreno.
Esk el otro dia me eche en los hombros y se me pusieron ardiendo. Entonces dije, k echarse radio salil antes de entrenar seria bueno, para kien le duelan los hombros al entrenar. Aunk ami no me duelen practicamente nada, pero mejor es prevenir k curar.

Un saludo

Reflex tmbn estaria bien, pero lo veo una tontería si cuidas bien la tecnica y no t duelen.
salu2

 

[Rhan]

yo no te lo recomendaria lee el prospecto de esa crema/sprai pone:
"No aplicar más de 7 días seguidos sin consultar al médico."
y e leido en foros de gente que los usaba habitualmente para lo mismo que dices y les a acabado causando problemas de piel...
Busca algo de info en google y veras lo que te digo =D
Lo dicho yo no lo haria haz lo que veas mejor (Y)
un saludo!

 

[dani23]

ami el radio salil me pelo todo el hombre, se me caia la piel, no te lo recomiendo mas que en momentos puntuales