quiero engordar

[xakon4]

hola a todos amigos, os cuento mi situacion peso mas o menos 79 kilos, mido 1,85 mas o menos y tengo 18 años, ara mi problema viene cuadno debido a una enfermedad k tengo, ( la puñetera enfermedad de crohn) decide dar por saco y comienzo a perder peso y luego me es muy dificil ganarlo, y es algo k no apra de obsesionarme, suelo ir al gym de lunes a viernes menos cuando tengo los brotes ya k no puedo ni moverme, otro dato es k tomo prednisona (40 mg al dia) y un inmunosupresor el inmurel(100mg al dia), ahora mi pregunta es como o k deberia comer para coger esos 4 o 5 kilitos k tanto me alegrarian??? muxas gracias espero vuestra respuesta, un saludo

 

[olgui31]

Crohn

Hola, tengo 41 años y enfermedad de crohn y mi problema es el contrario, quiero perder peso.

Cuando tenía tu edad pesaba 42 kilos, mido 1,56.
Ahora peso 64 Kg y es verdad que hago poco ejercicio, pero encima me han dicho que a lo mejor tengo que tomar prednisona, y engordar más aún. Mi consejo: no hagas nada para engordar, que con los años ya engordarás y luego puede que te arrepientas.