quien_me_pueda ayudar

[weyss]

Hola, hace unos dias cuando me voy a levantar para ir a currar, me encuentro destrozado, en concreto un malestar en las piernas, los gemelos, me levanto mu cansando y con molestias en las piernas (gemelos), mas que nada es esa zona, solo estoy tomando glutamina y proteina, no se si alguien me podra ayudar. Saludos

 

[davidgh201]

tomate unos días de descanso y estira un par de veces al día a ver si mejoras, seguramente simplemente necesites descansar un poco.