Que Os Parece Este Desayuno?

[ricardo3]

Batido De: 200 Ml De Leche Soja
1 Platano
Una Cucharada De Cacao
Dos Cucharadas De Salvao
Claras De Huevo Al Gusto
Una Cucharada Cacao
Un Poco Canela
1 Cucharada De Miel.
+
1 Tazon De Kellogs Especial K Con Leche Soja

Gracias

 

[izotz]

Podria valer pero deberias comer 6 o 7 claras de huevo, yo desayuno

1 kiwi
100g. de atun al natural
100g. de avena
Tazon de leche desnatada sin lactosa(le añado los copos de avena)
1 multivitaminico

 

[killoxxl]

bufffffff,atun xra desallunar??
y luego leche y avena y 1kiwi????
menuda mezcla tio!
prefiero claras o 1batido xra desallunar,o aun a malas comeria jamon d york o pavo sin sal,xro si t sienta bien esa mezcla adelante saludos!!!!!

 

[izotz]

acabo de desayunarlo y perfecto!! los batidos mejor pal post-entreno

 

[killoxxl]

yo en cambio prefiero el atun xra la noche,en 1a ensaladita cn 2latas y alguna clara y algo d pavo,la lechuga tomate etc...y m sienta dl lujo!!!!!
saludossssssss!!!!