Que opinais whey o pro

[MUCHOS BICEPS-EN TOS LAOS]

Hola chicos

me podeis decir alguno...
¿q es mejor pro complex o whey protein de on?

Llevo mucho tiempo consumiendo whey protein
pero un compañero del gym m e dijo q es mejo y mas completo el pro , y ahora no se q hacer ¡¡¡

que opinais vosotros?

Gracias