Buenas!
Para quien no lo conozca, el Joylent son unos polvos para hacer batidos sustitutivos de las comidas. Lleva ya usándose hace mucho en EEUU y hace unos años se ha empezado a distribuir en Europa.
Cada paquete es para 3 comidas (desayuno, comida y cena) con un total de 2119Kcal
Yo lo tomo ya desde hace un tiempo, pero no de manera estricta, ya que a veces lo tomo para comer o cenar (dependiendo del día). Alternándolo con comida normal.
Por poner un ejemplo, si un día me tomo un paquete entero de Joylent (3 comidas) aparte de eso tb meriendo normal y como mas cosas... ya que estoy haciendo dieta hipercalorica.
Si otro día, solo me tomo Joylent para cenar, pues hago desayuno, comida, merienda..etc normal.
Alguien lo conoce o utiliza? En mi opinión es una manera bastante buena de meter al cuerpo los nutrientes (vitaminas, minerales, ch, proteína, grasas...) pero me gustaría vuestra opinión viendo la información nutricional:
http://imgur.com/a4ZThCc
Para quien no lo conozca, el Joylent son unos polvos para hacer batidos sustitutivos de las comidas. Lleva ya usándose hace mucho en EEUU y hace unos años se ha empezado a distribuir en Europa.
Cada paquete es para 3 comidas (desayuno, comida y cena) con un total de 2119Kcal
Yo lo tomo ya desde hace un tiempo, pero no de manera estricta, ya que a veces lo tomo para comer o cenar (dependiendo del día). Alternándolo con comida normal.
Por poner un ejemplo, si un día me tomo un paquete entero de Joylent (3 comidas) aparte de eso tb meriendo normal y como mas cosas... ya que estoy haciendo dieta hipercalorica.
Si otro día, solo me tomo Joylent para cenar, pues hago desayuno, comida, merienda..etc normal.
Alguien lo conoce o utiliza? En mi opinión es una manera bastante buena de meter al cuerpo los nutrientes (vitaminas, minerales, ch, proteína, grasas...) pero me gustaría vuestra opinión viendo la información nutricional:
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