Que opináis de este tipo de YOGA? Video Inside

[YOQUERr]

Si podéis traducirme estaría agradecido y si alguien sabe mucho del mundo del yoga y sus peculiaridades también.

 

[agomez]

Yo hice yoga como extra curricular (un semestre) es algo que es beneficioso para la salud, en tanto que alguna proezas que hacen algunas personas que se dedican al yoga son como cualquier proeza de cualquier disciplina. No es para todo el mundo hacer. Hay una yoga básica que es accesible para todos, de ahí para adelante, tiene que ver con la configuración de cada uno y el tiempo que le pueda dedicar.

 

[YOQUERr]

a que te refieres con no es para todo el mundo hacer???

 

[agomez]

Algunos ejercicios y posturas todo el mundo puede hacer sin problemas
Otros, todo el mundo consigue con la práctica suficiente
Algunos, mucha gente no va a conseguir nunca ni con toda la práctica del mundo.

Igual que en cualquier disciplina. Todo boludo consigue patear una pelota, y empeñándose, cualquiera consigue jugar fútbol. Pero ser un crack es algo que es para poquísimos talentos.

Intenta nomás hacer la figura que está haciendo el anciano de la carátula del video

 

[anonimo123]

Lo beneficioso del yoga mas viene ser que te calma el estres y los nervios, algunos estiramientos que quizas liberen un poco el cuerpo pero ya, por ponerte los huevos en contacto con el chacra de la cabeza no te van a dar 5 años mas de vida, eso depende de taaaaaaantas cosas

 

[agomez]

Igual que cualquier otra disciplina. Los años de vida dependen de muchos factores.