hola amigos , estoy en fase de definición para ir bajando grasa muy pokito a poko y a ser posible al mismo tiempo ir ganando algo...mi pregunta era que me recomendais para fase de definición? estoy con proteinas solo depsues del entreno y tambien me las tomo alguna vez para sustituir alguna comida...
me gustaria lagun suplemnet que te diera mucha fuerza en el entreno e intensidad....que os parece algun pre-hormonal , algun anabolico natural, o simplemente una creatina buena
me gustaria lagun suplemnet que te diera mucha fuerza en el entreno e intensidad....que os parece algun pre-hormonal , algun anabolico natural, o simplemente una creatina buena
