Que me decis de este suplemento?

Spagetti

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Soy delgado peso 65kg mido 1,70 me han dado este suplemento de carbohidratos para que no me desgaste en los entrenos
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Me podeis decir si con eso consigo cojer algunos kilos?
 
Soy delgado peso 65kg mido 1,70 me han dado este suplemento de carbohidratos para que no me desgaste en los entrenos
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Me podeis decir si con eso consigo cojer algunos kilos?

Con dieta coges unos kilos, un suplemento es algo que suplementa una dieta. Si necesitas 2.500 calorías para subir de peso y contando el suplemento consumes 2.200 da igual que te lo tomes un mes o dos años que no ganarás nada. O por el contrario empiezas a comer de todo, añades el suplemento y subes a lo loco ganando un montón de grasa. Lo mejor que puedes hacer es leer sobre como hacerte una buena dieta.
 
WAXY NUTRO

INFORMACIÓN NUTRICIONAL ( 100 g. )

VALOR ENERGÉTICO.......................384,00 Kcal.

PROTEINAS...................................0,40 g.

HIDRATOS DE CARBONO..................96,00 g.


No pone los azucares ni las grasas. Y 0,40 de proteina?
Yo creo que puedes encontrar gainers mejores.
 
no es un gainer son hidratos sin mas . creo que es amilopectina por el precio que tiene (por que no entre al enlace)de ser asi es de los mejores hidratos que puedes comprar.

si compras estre hidrato y una proteina normalita te puedes hacer mezclandolos tu mismo un buen gainer.
 
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