Que marca de suplemeto???

[CHELO]

hola que tal despues de tomar proteinas y carbohidratos me an recomendado empezar a tomar creatina y un ganador de peso pero no se que marca comprar me podrian decir cual de estas marcar son buenas y cuales son una una porqueria.

-ENA Sport nutrition.
-Ultra Tech.
-American Force.
-Gaspari

GRACIAS.

 

[valetudo]

No conozco ni una. Lo siento !!

 

[CHELO]

Nadie conoce estas marcas me podrian recomendar alguna.

 

[KOUROS]

Gaspari es fiable en la mayoria de sus referencias y con productos avanzados.

 

[CHELO]

Gracias KOUROS voy aboptar por ella pero no se si es perjudicativo tomar creatina y un Weigth como la ves las tomo o no.

 

[Pedro Kaz]

De esas 4 como dice Kouros, Gaspari es la mejor. No solo no es incompatible tomar un weight gain y una creatina si no que además subirás todavia más rápido de peso si juntas ambos productos. No olvides que cada 2 o 3 meses de tomar creatina tienes que descansar 1 mes(pués ya no hace efecto pasado ese tiempo), hay que ciclar su toma(a diferencia de la proteinas o el weight que lo puedes tomar siempre salvo que te pongas demasiado gordo en el caso del weight).

 

[CHELO]

gracias Pedro kaz entonces a crecer jejeje