que les parece esta rutina

Angelitox20

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aqui consegui una rutina por internet weider y quisiera compartirla con ustedes es de 4 dias miércoles descanso

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que tal esta
 
Me parecen demasiados ejercicios, sobre todo hombros y espalda; ademas, con ese volumen vas a acabar roto por la distribucion, el dia de espalda, por ejemplo cuando llegues (si llegass vivo xD) a biceps no vas a poder coger una barra
 
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