Que le pasa a mi creatina?

[ZyCLoN1]

He tenido un problemon con la ultima creatina que he comprado. Es 100% Monohidrato tested by HPLC de Quamtrax. Lo que me pasa es que no se disuelve en el agua o al menos no totalmente. No esta caducada ni tiene un aspecto extraño, antes la tomaba en capsulas pero esta vez me he decantado por el polvo. Es normal que no se disuelva?

 

[Escudero]

La mía también es polvo y viene en sobrecitos individuales. Lo que hago para tomarla es retener un poco de agua en la boca, echar el sobre y hacer como que 'enjuago'. Luego lo trago y bebo algo más de agua. __genial__

 

[Albert3]

tienes que removerla con una cuchara o algo. lo normal dsp d eso es q se disuelva. si no, preguntale al de la tienda antes de tomar más. __cafe__

 

[Adrianete]

Si, no es normal que te pase eso, yo al principio tome esa, y no recuerdo que me diera ningun problema...

 

[Mohawk]

Si es normal que en algunas creatinas no se disuelva al 100%, pero bueno agitala bien en un shaker o remuevela bien con cuchara y tomatela del tiron, si se te queda en grumos eso si que no seria normal. Si te quieres asegurar 100% pregunta donde la compraste.