Que hago????

[ñam]

Buenas a todos.
Tengo una duda y necesito consejo.
Durante el proximo mes tengo que viajar al extrangero por trabajo. Iré todos los lunes por la mañanay volveré todos los viernes por la noche. Me es imposible seguir con mi rutina de volumen y la alimentacion va a ser bastante deficitaria (para una dieta de volumen). Los 4 fines de semana estoy en casa con lo que podría ir al gym. ¿Me compensa hacer los sabados y domingos de ese mes la rutina y dieta de volumen incluyendo los suplementos, o espero a teminar este trabajo sin hacer nada y despues del mes ponerme con todo diariamente como hasta ahora?

Suena raro pero es que no se que hacer...

 

[Vitruvio]

Buenas a todos.
Tengo una duda y necesito consejo.
Durante el proximo mes tengo que viajar al extrangero por trabajo. Iré todos los lunes por la mañanay volveré todos los viernes por la noche. Me es imposible seguir con mi rutina de volumen y la alimentacion va a ser bastante deficitaria (para una dieta de volumen). Los 4 fines de semana estoy en casa con lo que podría ir al gym. ¿Me compensa hacer los sabados y domingos de ese mes la rutina y dieta de volumen incluyendo los suplementos, o espero a teminar este trabajo sin hacer nada y despues del mes ponerme con todo diariamente como hasta ahora?

Suena raro pero es que no se que hacer...

He pasado por algo parecido recientemente, y el mejor consejo que te puedo dar es que lo poco que entrenes,ya sea musculación o cardio (si es de los dos mejor que mejor), te lo va a agradecer el cuerpo. En cuanto a la dieta, lo mismo, controlala todo lo que esté en tu mano para no ver demasiado retroceso. En definitiva a tu pregunta de si te compensa, la respuesta es sí. Suerte y que vaya bien el curro