Proteinas

[omar585]

que proteinas me recomiendan ? ? ? ? ? ?

HOLA.

ALGUIEN ME PODRIA AYUDAR
VOY AL GYM LLEVO COMO 3 MESES
ESTUVE PLATICANDO CON UNOS COMPAS SOBRE
ALGUNA PROTEINA Q ME RECOMENDARAN
Y ME DIJERONQ LA "LABRADA PRO V60"
USTEDES Q DICEN
ES WENA ESA O CUAL ?? ?
Y SI ALGIEN SABE COMO TOMARLA _beber_
ME PODRIA EXPLICAR

saludos.

 

[Albertin]

Se toma pre/postentreno y si necesitas más tomas para completar tus necesidades protéicas las haces cuando te apetezca.

La proteína esa que dices no es mala, pero las hay más baratas y de buena calidad.

 

[martin4171]

Si llevas sólo 3 meses dedícate a entrenar y hacer una buena dieta.

Ya tendrás tiempo de suples.