proteinas en definicion si o no?

[migueli]

buenas, para una persona ke esta en definicion y en perdida de grasa le conviene tomar proteinas?que quemagrasas tomariais vosotros?

un saludo

 

[maalpi]

buenas, para una persona ke esta en definicion y en perdida de grasa le conviene tomar proteinas?que quemagrasas tomariais vosotros?

un saludo

a la 1º,si.
a la 2º,animal cuts.

ciao

 

[wesc]

no le conviene, lo necesita!

 

[climber1]

SI! y concuerdo con el animal cuts.

Yo creo que te quedo mas que claro

 

[sPoRT-SoLDieR]

Para adelgazar no se trata de eliminar parte de la alimentación, sino de reducirla, pero no reduciremos las proteínas, sino los carbohidratos.

Infórmate mucho mejor porque te veo un poco -mucho- perdido en este tema.

Saludos,

 

[JAVI_BOSS]

proteinas siempre!!

 

[Juancar]

Las proteinas en definicion, siempre !!! Como ya te han dicho, has de restringir los carbos, pero nunca las protes.

Cierro el tema,que ya esta mas que tratado en el foro, saludos.