Bueno primero que nada quiero presentarme mi nombre es Ariel soy de Argentina BS AS, y mañana comienzo a tomar proteinas de suero y creatina, ahora el tema es como debo tomarlas y cuanta cantidad.
Me levanto a las 7 am y entro a eso de las 18:30 hs.
Como me recomiendan tomarlas cuando y que cantidad. Muchas Gracias
Me levanto a las 7 am y entro a eso de las 18:30 hs.
Como me recomiendan tomarlas cuando y que cantidad. Muchas Gracias
