CibernoX
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Pues queria preguntaros que opinais de las proteinas de soja.
El otro dia de compras me vi un bote de proteinas para batidos en una seccion de Salud de una tienda.Cuarto kilo nada mas.Como voy a hacer un pedido de suplementos por internet con un amigo, para que salga mas barato, ente que pitos y flautas, hasta dentro me medio mes no creo que lo tenga en casa.
El botecillo ese era barato, tambien supongo que no seria lo que se dice un suplemento de calidad, pero daño no hará.Pues que tiene un 90% de proteinas, estraidas de la soja.Y algun aminoacido esecial.
Quria saber que opinais obre la soja como fuente de proteinas.
Saludos
PD: Si sabeis de una tienda en internet especialmente recomendable, pues decidmelo.Pensabamos pedir un bote de 2 kilos de proteinas de suero, y tal vez creatina, si bien yo soy partidario de esperar un poco, ya que yo aun pase, pero el leva en el gimnasio poco tiempo, y no tiene (en mi opinion)necesidad de suplmentarse con creatina.
El otro dia de compras me vi un bote de proteinas para batidos en una seccion de Salud de una tienda.Cuarto kilo nada mas.Como voy a hacer un pedido de suplementos por internet con un amigo, para que salga mas barato, ente que pitos y flautas, hasta dentro me medio mes no creo que lo tenga en casa.
El botecillo ese era barato, tambien supongo que no seria lo que se dice un suplemento de calidad, pero daño no hará.Pues que tiene un 90% de proteinas, estraidas de la soja.Y algun aminoacido esecial.
Quria saber que opinais obre la soja como fuente de proteinas.
Saludos
PD: Si sabeis de una tienda en internet especialmente recomendable, pues decidmelo.Pensabamos pedir un bote de 2 kilos de proteinas de suero, y tal vez creatina, si bien yo soy partidario de esperar un poco, ya que yo aun pase, pero el leva en el gimnasio poco tiempo, y no tiene (en mi opinion)necesidad de suplmentarse con creatina.
