Proteinas con leche de soja?

[carengel]

buenas,
Peso 77 kg.
he empezado a tomar proteinas Whey de ON (sabor rocky road),
tomo 20gr al despertarme y 20gr despues de entrenar.
Las tomo con leche de soja.
sabeis si hay alguna restriccion o si no combiene?



gracias!!!

 

[Alan Wake]

Yo las tomo con Vive Soy de chocolate. Las mismas protes que tú, y están buenísimas.

Ningún problema.

 

[Alex VP]

Ya he escuchado a mas de uno que toma la prote con ViveSoy, deberiais saber que esa bebida en concreto lleva fructosa, ya vosotros vereis si os conviene o no.

 

[carengel]

yo las tomo con alpro de la asturiana y la verdad esq estan muy muy my buenas

 

[Alan Wake]

Ya he escuchado a mas de uno que toma la prote con ViveSoy, deberiais saber que esa bebida en concreto lleva fructosa, ya vosotros vereis si os conviene o no.

¿Pero que problema hay con la fructosa? coméntame por favor que estoy perdido en eso. Gracias. Un saludo.

 

[Alex VP]

Problema problema, depende de tu dieta, si tienes algun problema por añadir mas carbohidratos, por otra cosa no es, hay otras bebidas de soja que no tienen nada de azucar, pero seguramente no te sabra igual.