Proteina o Animal pack??

son cosas diferentes, el animal pak es un multivitaminico mas algunos añadidos. La proteina es necesaria, si la puedes sacar de los alimentos entonces perfecto no te hace falta. Las vitaminas, minerales y demas tambien las puedes sacar de los alimentos pero aveces es facil tener alguna carencia. Pero el animal pak a mi gusto es demasiado, hay multivitaminicos con menos cantidades que valen perfectamente
 
Una buena dieta.
si tienes problemas para confeccionarte una buena dieta pues podrías echar mano de los suplementos que mencionas, yo optaría por pillarme ambos (multi+protes)
 
Gracias x los consejOs
lo ke ya compre es el animal pack
lo akabo de ir comprar aora
lo ke voi mirar ahora son unas buena protes
vosotros cuales m recomndais?
 
El Animal Pak va muy bien, yo ahora estoy con las Elite de Dymatize y me va de perlas, pero en mayo me pillo el A-Pak con la Nitrotech

Saludos
 
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