SONNY2
Surf&Snow
Proteina nocturna ayuda Luis & Company
A ver si me podeis echar una mano, por mi metabolismo, (no se si porque es porque soy nervioso, porque quemo un monton de calorias, o porque mis digestiones son muy rapidas) he pensado en suplementar proteina nocturna. Lo que no tengo muy claro es si en realidad merecen lan pena, se que la proteina de absorcion rapida (de dia) es fundamental para nuestros musculos, pero no estoy seguro si la de por la noche es solo para personas de competicion o gente que se dedica en serio a esto.
Me han recomendado:
MICELLAR CASEIN - REFLEX NUTRITION -
Composición por 100 gramos :
K Calorías 354
K Joules 1501
Proteína 80
Carbohidratos 4.0
Grasa 1.5
Sodio 80 mg
Calcio 2110mg
--------------------------------------
Tambien he visto este producto de la marca SAN NUTRICION.Tomo el Weight gainer MYODRIVE de esta marca (supongo que si tomo suplementos de la misma casa ira mejor no?)
Os pongo la descripcion porque pienso que tambien trabaja como Proteina nocturna (confirmarmelo por favor):
INFUSION - SAN NUTRITION
La introducción de Anabolic INFUSION inicia una nueva era dentro del concepto de nutrición anabólica.
INFUSION estimula efectivamente el crecimiento, acelera el metabolismo, promueve la perdida de grasa y el equilibrio hormonal.
INFUSION proporciona 12 gramos de ácidos grasos esenciales, entre los que se encuentran el CLA, el MCT y el aceite de lino, que ayudan a eliminar el tejido adiposo.
INFUSION contiene 47 gramos de una matriz de proteína (Controlled dispersion protein matrix) compuesta de aislado del lactosuero, caseína micelar, alfa lactoalbúmina y calostro bovino.
Esta mezcla proteínica es posiblemente la más activa biológicamente y más rica en factores de crecimiento y reparación.
INFUSION está fortificada con organismos probióticos, tales como el acidófilus y el bífidus, que mantienen sana la flora intestinal para una mejor absorción proteíca.
INFUSION sólo aporta 11 gramos de carbohidratos de los cuales 6 son fibra dietética para favorecer el correcto funcionamiento intestinal.
INFUSION está cargada de péptidos de glutamina para mejorar las capacidades de voluminización.
Descripción Técnica:
Envase de : 2.42 Lbs. (1089gr)
Contenido por servicio (3 dosificadores)
Total Calories 324.0
Grasa 12 gr
Colesterol 5.0 mg
Sodio 200 mg
Potasio 350 mg
Carbohidratos 11 g
Proteina 47 g
Ingredientes:
100% Aislado de proteína de suero (98% pura proteina en extracto seco), Concentrado de proteína de suero ultrafiltrada conteniento microfracciones , Micelar Alfa y Beta Caseinas y caseínatos, Alfa-Lactalbumina, Extracto de Colostro purificado bovino rico en Secretory IgA y IGF-1, Péptidos de glutamina, Complejo lipídico seleccionado con propiedades termogénicas seleccionados (aceites vegetales de cadenas largas Bio-Poliinsaturados) aceite de girasol, aceite MCT, CLA) Polvo de avena, Maltodextrina, L-leucina, L-fenilalanina, oligofructosa, Lecitina, Acesulfame-potasio, sabor Natural y artificial, Sucralosa.
A ver si me podeis sacar de la duda
Gracias
A ver si me podeis echar una mano, por mi metabolismo, (no se si porque es porque soy nervioso, porque quemo un monton de calorias, o porque mis digestiones son muy rapidas) he pensado en suplementar proteina nocturna. Lo que no tengo muy claro es si en realidad merecen lan pena, se que la proteina de absorcion rapida (de dia) es fundamental para nuestros musculos, pero no estoy seguro si la de por la noche es solo para personas de competicion o gente que se dedica en serio a esto.
Me han recomendado:
MICELLAR CASEIN - REFLEX NUTRITION -
Composición por 100 gramos :
K Calorías 354
K Joules 1501
Proteína 80
Carbohidratos 4.0
Grasa 1.5
Sodio 80 mg
Calcio 2110mg
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Tambien he visto este producto de la marca SAN NUTRICION.Tomo el Weight gainer MYODRIVE de esta marca (supongo que si tomo suplementos de la misma casa ira mejor no?)
Os pongo la descripcion porque pienso que tambien trabaja como Proteina nocturna (confirmarmelo por favor):
INFUSION - SAN NUTRITION
La introducción de Anabolic INFUSION inicia una nueva era dentro del concepto de nutrición anabólica.
INFUSION estimula efectivamente el crecimiento, acelera el metabolismo, promueve la perdida de grasa y el equilibrio hormonal.
INFUSION proporciona 12 gramos de ácidos grasos esenciales, entre los que se encuentran el CLA, el MCT y el aceite de lino, que ayudan a eliminar el tejido adiposo.
INFUSION contiene 47 gramos de una matriz de proteína (Controlled dispersion protein matrix) compuesta de aislado del lactosuero, caseína micelar, alfa lactoalbúmina y calostro bovino.
Esta mezcla proteínica es posiblemente la más activa biológicamente y más rica en factores de crecimiento y reparación.
INFUSION está fortificada con organismos probióticos, tales como el acidófilus y el bífidus, que mantienen sana la flora intestinal para una mejor absorción proteíca.
INFUSION sólo aporta 11 gramos de carbohidratos de los cuales 6 son fibra dietética para favorecer el correcto funcionamiento intestinal.
INFUSION está cargada de péptidos de glutamina para mejorar las capacidades de voluminización.
Descripción Técnica:
Envase de : 2.42 Lbs. (1089gr)
Contenido por servicio (3 dosificadores)
Total Calories 324.0
Grasa 12 gr
Colesterol 5.0 mg
Sodio 200 mg
Potasio 350 mg
Carbohidratos 11 g
Proteina 47 g
Ingredientes:
100% Aislado de proteína de suero (98% pura proteina en extracto seco), Concentrado de proteína de suero ultrafiltrada conteniento microfracciones , Micelar Alfa y Beta Caseinas y caseínatos, Alfa-Lactalbumina, Extracto de Colostro purificado bovino rico en Secretory IgA y IGF-1, Péptidos de glutamina, Complejo lipídico seleccionado con propiedades termogénicas seleccionados (aceites vegetales de cadenas largas Bio-Poliinsaturados) aceite de girasol, aceite MCT, CLA) Polvo de avena, Maltodextrina, L-leucina, L-fenilalanina, oligofructosa, Lecitina, Acesulfame-potasio, sabor Natural y artificial, Sucralosa.
A ver si me podeis sacar de la duda
Gracias
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