Proteina "cara" vs Proteina "barata"

Shocker

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Si partimos de la base que la dieta es el mejor suplemento para crecer y que los suplementos de proteína no son mas que ayudas, o incluso alimento, como ya he leido que lo consideran muchos de por aquí.

¿Qué diferencias notais entre las marcas caras y las marcas baratas?
¿Merece la pena gastar esa diferencia de dinero si no somos profesionales?
 
yo nunca he notado diferencias por tomar una marca u otra de proteinas, por lo que valoro muchisimo el sabor a la hora de elegir mis proteinas.

teniendo esto en cuenta, mis 2 proteinas favoritas son: Myofusion de Gaspari y Elite Whey de SNI.

saludos
 
Lo que, A VECES, hace que una sea más cara que la otra, es el valor agregado que tienen... por ejemplo: Las proteinas de ON gold standar, tienen BCAA's... así que eso definitivamente es un valor agregado ;)
...también trae 24 gramos de proteinas por servicio... otros no pasan de los 20gramos por servicio ;)...
...son distintas cosas, y ENTRE OTRAS, la cantidad de propaganda que hacen xDDD jajajaj, eso es otro punto que sube el precio xD

saludos!
 
No depende de la proteina si no de la DIETA Y EL EJERCICIO, si estas tumbado en el sofa comiendo pistachos creo que por mucha proteina que metas..........
 
Señor lobo, todas las protes de suero contienen Bcaas... bueno bcaas y el resto de aminoácidos...

Diferencias, yo no he notado ninguna y tampoco merece la pena.

¿Para qué gastarte un pastizal en un bote de proteína que te vas a tomar a regañadientes?, si puedes tener proteína de calidad, buen sabor y digestibilidad a un precio más barato.
 
Icok dijo:
Señor lobo, todas las protes de suero contienen Bcaas... bueno bcaas y el resto de aminoácidos...

Diferencias, yo no he notado ninguna y tampoco merece la pena.

¿Para qué gastarte un pastizal en un bote de proteína que te vas a tomar a regañadientes?, si puedes tener proteína de calidad, buen sabor y digestibilidad a un precio más barato.
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que me recomendarias para subir musculo,proteina?creatina? no se me puedes asewsorar,soy nuevo
 
si tienes tiempo para cocinar te tecomiendo pescado... aunq si haces cuentas, si compras un bote grande de proteina en polvo sale ligerqmente mas barato
salu2
 
La verdad veo una perdida de dinero exagerada el comprar la proteina de marca en el gym, me refiero a que cierta gente en el ambito delos gimnasios prefieren cirta marca porque se vende en ese gym, por lo que si llegas hablando de otras te menosprecian y empiezan a decirte 1000 y 1 cosas en contra de la tuya.
Yo por mi parte compro proteina barata (una "similar" llamada en mi pais).
Y funciona muy bien.
 
Proteina barata Vs Proteina Cara

Realmente en lo que te tienes que fijar es en el tipo de proteina que utiliza el batido, la cantidad de aminoacidos esenciales y no esenciales por toma, si va reforzada con glutamina (muy interesante), si lleva enzymas digestivas (Aminogen) que te ayuden a digerir la proteina y no se te haga una pelota en el estomago.
Si la quieres limpia fijate en las grasas, azucares, carbohidratos.

Realmente de todo esto depende de que una prote sea mas cara que otra, además cada una utiliza conservantes, colorantes y saborizantes diferentes que dependiendo de su calidad le daran mejor textura y sabor a una y a otra prote.

Mi conclusión es que ni la cara es tan cara ni la barata es tan barata, todo depende del tio que la compre.
 
Basicamente la diferenca principal es la asimilacion de dicha proteina por nuestro cuerpo. No todos los batidos de proteinas son iguales.

No es lo mismo un hidrolizado de suero que un caseinato calcico. El hidrolizado se parte en particulas mas pequeñas y se digiere mucho mas rapido que un aislado o concentrado. Por lo que llega antes y se digiere mejor, es decir es una proteina mucho mas rapida y mas util que una convencional. En cambio una caseina micelar sirve para todo lo contrario, es una digestion mas lenta y que sirve para cuando estamos mnucho rato sin ingerir alimentos.

Lo que hay que ver al comprar proteinas, es el tipo de proteinas que contiene y el % de proteinas que lleva. No os dejeis engañar por la publicidad y los cometarios de otras personas, ya que cada cuerpo responde de una manera.
 
Swordstalker dijo:
La verdad veo una perdida de dinero exagerada el comprar la proteina de marca en el gym, me refiero a que cierta gente en el ambito delos gimnasios prefieren cirta marca porque se vende en ese gym, por lo que si llegas hablando de otras te menosprecian y empiezan a decirte 1000 y 1 cosas en contra de la tuya.
Yo por mi parte compro proteina barata (una "similar" llamada en mi pais).
Y funciona muy bien.
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actualmente no uso proteina pero si he usado de las marcas caras pero como ya subieron de precio me parece una perdida de dinero exagerada en donde vivo, la ON de 5 libras anda por los 1000 pesos asi que ando pensando en probar esa "similar" por el precio jeje un saludo _coti_
 
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