metallhetfield
New member
que tal miren yo era completamente endoormo hace unos meses (en 8 meses perdi 20 kg aprox) . actualmente estoy pesando unos 76kg (ya con un poco de musculo ganado)por 1.74m de estatura.
me recomendaron tomar estos sumplementos juntos para empezar a ganar masa muscular (volumen) y a la vez empezar a marcar.
por lo que mi pregunta es:
es correcto que tome estos sumplementos para mi meta?? o primero tengo que hacer volumen y luego marcar?
llevo una buena dieta, me ejercito 5 veces por semana (pesas y cardio).
la proteina seria la isopure zero carb para crecer lo mas limpio posible
y el quemador seria el hidroxicut hardcore
se aceptan recomendaciones en cuanto a los suplementos tambien...
gracias
me recomendaron tomar estos sumplementos juntos para empezar a ganar masa muscular (volumen) y a la vez empezar a marcar.
por lo que mi pregunta es:
es correcto que tome estos sumplementos para mi meta?? o primero tengo que hacer volumen y luego marcar?
llevo una buena dieta, me ejercito 5 veces por semana (pesas y cardio).
la proteina seria la isopure zero carb para crecer lo mas limpio posible
y el quemador seria el hidroxicut hardcore
se aceptan recomendaciones en cuanto a los suplementos tambien...
gracias