Mortifago
New member
bueno quería haceros unas preguntas a cerca de las ganancias NO EN KILOS sino a la hora de mediros
Por ejemplo, ¿en cuanto soléis ganar 0,5cm de brazo ?
Os hago esta pregunta porque estoy viendo que este grupo muscular se me queda atrás y avanza mas lento que los otros y quiero saber si mas o menos subis lo mismo que he estado subiendo yo.
Gracias a todos y saludos _coti_
Por ejemplo, ¿en cuanto soléis ganar 0,5cm de brazo ?
Os hago esta pregunta porque estoy viendo que este grupo muscular se me queda atrás y avanza mas lento que los otros y quiero saber si mas o menos subis lo mismo que he estado subiendo yo.
Gracias a todos y saludos _coti_