pelilo
Miembro congestionado
Hola me gustaria saber que alternativa puedo tener en cuanto a horarios para tomarme el batido de protes.
Entreno sobre las 12.30 de la mañana y antes me tomo un batido de protes de desayuno con unas tostadas. luego despues del entrenamiento me tomo otro batido. pero termino sobre las 2 de la tarde y no llego con ganas de comer al almuerzo... quito el batido pst entrenamiento?? aunq es uno de los mas esenciales..
gracias !! me e comido la cabez y no encuentro forma facil de solucionarlo.. xD_violento__violento_
Entreno sobre las 12.30 de la mañana y antes me tomo un batido de protes de desayuno con unas tostadas. luego despues del entrenamiento me tomo otro batido. pero termino sobre las 2 de la tarde y no llego con ganas de comer al almuerzo... quito el batido pst entrenamiento?? aunq es uno de los mas esenciales..
gracias !! me e comido la cabez y no encuentro forma facil de solucionarlo.. xD_violento__violento_
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