Problema.

[Yatusabes]

Haber estoy en etapa de volumen, y me ha salido una gran barriga como puedo bajarla ?

 

[Asekas]

Ya te respondieron en el otro hilo que abrístes.

Ayudaaa, muchas gracias a todos !

Que más quieres que se te diga?

 

[ivanvs93]

Haber estoy en etapa de volumen, y me ha salido una gran barriga como puedo bajarla ?

Hazte una liposuccion jajajaja

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[Yatusabes]

Esque uno me dijo que, siguiera hasta lo que yo veia siguiendo cogiendo mas peso, y otro que como iva seguir con la barriga y nose que hacer la verdad..

 

[pirodanny]

Te has pasado con las calorías y ahora tienes una grasa considerable, punto.

Ahora te toca bajar ese % de grasa con una dieta hipocalórica y cardio, no hay más

Salu2

 

[Asekas]

Esque uno me dijo que, siguiera hasta lo que yo veia siguiendo cogiendo mas peso, y otro que como iva seguir con la barriga y nose que hacer la verdad..

No has preguntado " Es mejor que continue ganando peso o que defina", has preguntado "Como hago para perder la barriga", y a eso ya te lo respondieron en el otro hilo. Definición

 

[Yatusabes]

Te has pasado con las calorías y ahora tienes una grasa considerable, punto.

Ahora te toca bajar ese % de grasa con una dieta hipocalórica y cardio, no hay más

Salu2

Vale, hipocalorica se refiere a bajar calorias no? Pero sigo con la dieta de volumen, pero con menos kcal?
Muchas gracias !

 

[Asekas]

Vale, hipocalorica se refiere a bajar calorias no? Pero sigo con la dieta de volumen, pero con menos kcal?
Muchas gracias !

Vamos a ver muchacho... si la dieta es baja en calorías, ¿Cómo vas a seguir con la dieta de volumen? si la dieta de volumen es alta en calorias

LEE Y APRENDE

 

[ivanvs93]

Vamos a ver muchacho... si la dieta es baja en calorías, ¿Cómo vas a seguir con la dieta de volumen? si la dieta de volumen es alta en calorias

LEE Y APRENDE

Asekas yo creo que el se refiere al "menu"

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