Disculpen si ya había hablado de esto en otro tema pero me estuve fijando en los ejercicios en la parte superior del foro y en casi ninguno se ven la fotos. No se si será problema mió o que el cambio de dirección del foro afecto.
Si no las van a poner mas, alguien me puede decir otra pagina donde expliquen bien los ejercicios. Yo llevo como un años en el gimnasio pero ya deje de ir y esto ya haciendo todo en mi casa (compre mancuernas y una banca) pero soy muy malo para los nombres e igual prefiero ver bien todo antes de ir y poder hacerlo mal.
Si no las van a poner mas, alguien me puede decir otra pagina donde expliquen bien los ejercicios. Yo llevo como un años en el gimnasio pero ya deje de ir y esto ya haciendo todo en mi casa (compre mancuernas y una banca) pero soy muy malo para los nombres e igual prefiero ver bien todo antes de ir y poder hacerlo mal.