Primeras dudas

[Antxeliyo]

Buenas tardes, tengo una serie de dudas a ver si me podeis echar un cable

Mis datos:
Edad: 25 años
Altura: 172 Cm
Peso: 71,2 Kg
Grasa corporal: 21,1 %
IMC: 24,1
Diametro cintura: 86 Cm
Diametro biceps izquierdo: 30 Cm
Diametro biceps derecho: 32 Cm

Empeze en el gimnasio en septiembre de 2012 estube tres meses pero lo deje al no tener constancia, este septiembre he vuelto, mi intencion es perder grasa hasta diciembre, enero y luego ganar musculo

Llevo tres semanas haciendo dieta personalizada por un profesional
Las dudas son las siguientes

¿Que tipo de cuerpo tengo, mesomorfo, ectomorfo, endomorfo?
¿Esta bien la rutina que elegido para perder peso y no perder musculo?
La rutina es: Rutinas 5x5 para intermedios (Bill Starr), que encontre en este foro

Mis fotos:

Gracias y espero respuestas

 

[oscar003]

eres endomorfo sin lugar a dudas, y la rutina , si previamente has hecho fase de adaptacion que supone unos meses, si , yo la veo bien, sino has hecho la fase de adaptación, creo que deberías empezar por ello.

 

[Antxeliyo]

Gracias por tu respuesta oscar003, llevo desde septiembre del año pasado en el gym sin constancia ni disciplina, al no ver ningun cambio me iba rallado

Esta es al rutina que me mandaba el entrenador

Gracias un saludo